Over mij
Ik ben Ingrid, opgegroeid in een groot gezin van zeven kinderen.
Voor mijn 14 levensjaar verloor ik mijn mama aan ALS.
Dat trauma tekende mij diep.
Ik sloot mijn hart en overleefde in een waas van schuld, eenzaamheid en verlatenheid.
Mijn gevoelens stopte ik diep weg om tot geen last te zijn.
Op zoek naar moederlijke liefde en geborgenheid die ik miste belandde ik in misbruik, geweld en onderdrukking.
Het kleine meisje in mij kende geen grenzen, ik onderging en zweeg.
Wanneer de pijn en druk onuithoudbaar werden, barstte de rebel in mij los.
Dat vuur bleek mijn innerlijke kracht om uit herhalende patronen te stappen.
Ik maakte de keuze in mijn leven om te gaan leven in plaats van te overleven.
Ik koos voor zelfontwikkeling: lichaamsgerichte therapie, dans, ademwerk en medicijnplanten.
Deze hielpen mij te helen, lagen af te pellen en diepgaande transformaties te ervaren.
Zo leerde ik stap voor stap ruimte innemen, mijn hart weer te openen en gezonde grenzen te stellen.
Mijn vuur werd mijn levensenergie.
Een bron van vreugde die ook anderen kan aanwakkeren.
Vandaag leef ik vanuit zelfliefde, stevigheid, zachtheid en authenticiteit.
Mijn wortels zijn stevig verankerd en laten mij telkens opnieuw groeien met een nieuwsgierige blik.
Als weefster begeleid ik anderen naar meer vrijheid, autonomie en thuiskomen bij zichzelf.
In een veilige bedding, op jouw tempo.
Individueel of in groep samen met mijn partner Steven (zie FB Noya Rao de weg van het hart).
Alles is welkom.
Jij bent welkom.
Uiting van dankbaarheid.
Naar het leven zelf.
Naar al mijn leermeesters en naar mijn twee kinderen Jiva en Hazel, die samen met mij dit pad bewandelen.
Voor de lessen, de leringen, de vriendschappen en de liefde die ik mocht ontvangen en omarmen.
Zoals de lotus oprijst uit de modder, zo wees het leven mij de weg.
Door pijn, verlies, door stilte en vuur groeide ik naar wie ik nu ben.
Geworteld in zachtheid, stralend in kracht.
"Om Mani Padme Hum"
La vida, gracias.
Voor de weg en het thuiskomen bij mijzelf.
Opleidingen:
-Jaartraject 2018. : Alchemie van het leven, Dirk Oelibrandt
-Basiscursus sjamanisme 2020: Roel Crabbé, Anam Cara centrum
Gedurende de Corana periode volgde ik ook diverse kortere trajecten.
-Verblijf bij de Shipibo tribe in Peru 2022
-4 jarige opleiding 2020 tem 2025 : dans en bewegingstherapie bij Agape
-Jaartraject "de Shift" 2023 The White arrow
-Trance Movement opleiding 2024: Aernoudt Knecht
-Ademcoach training 2024 : The White arrow
-Soundhealing training : The White arrow
Ik volgde voordien diverse cursussen van meditatie, munay-ki, integrated Energy therapie, lichaamswerk...die ik hier niet vernoem daar ik deze mee integreer indien nodig.
Deze vormden mij wel op mijn pad richting beweging, dans, ceremonieel werk en adem.
FB Noya rao de weg van het hart
Wij zijn Steven & Ingrid,
Twee bezielde begeleiders die werken met lichaam, dans, adem, voeding en ritueel om jou dieper thuis te brengen bij jezelf.
We geloven dat echte transformatie begint in het lichaam: in de beweging die je vrijmaakt, in de stilte die je draagt, in de adem die je verbindt, in de aanwezigheid van het moment.
Onze begeleiding is geworteld in levenservaring, intuïtie en een diep respect voor ieders unieke reis.
Groepssessies:
"De kracht van adem"
"Trance Movement"
